CROISSANCE PERSONNELLE
Développement du potentiel humain

L'ATTITUDE : SOLUTION OU OBSTACLE

• Définition
• 3 clés pour renforcir ou modifier l'attitude
• Développer la confiance et l'estime de soi

RESPONSABILISATION

• Acquérir le sens des responsabilités
      - Responsabilité envers soi-même
      - Responsabilité envers les autres
      - Responsabilité face à la conscience sociale
• La peur notre pire ennemi
• Prendre des décisions
      - Passer à l'action
      - Attitude face à l'échec
• Imputabilité

LE CERVEAU UN MAÎTRE OU UN SERVITEUR

• Le Moi authentique et la personnalité
• Fonctionnement du subconscient
• L'ego
• Fonctionnement du cerveau
      - Les trois niveaux
      - Les principes actif et passif
      - Les 5 fonctions d'expressions du mental

MOYENS POUR SE RÉALISER

• Harmonisation des principes actif et passif
• Étapes de réalisations personnelles
• Clés pour favoriser la croissance personnelle

GESTION DU STRESS

ÉTAPE D'ACCEPTATION : l'attitude

•  Situation du stress
•  La version commune du stress
•  Interprétation : une question d'attitude

ÉTAPE DE COMPRÉHENSION : la connaissance

•  Le concept de stress
•  Les différentes approches du stress
•  La réaction de stress
•  Les ressources face au stress
•  Le stress au travail et «burn out»
•  Le stress est vital : limite du concept négatif du stress
•  Statistiques concernant le stress

ÉTAPE D'INTÉGRATION : l'action

•  Identifier les causes du stress
•  Les solutions au stress
•  La prévention du stress